martes, 25 de mayo de 2010

CURSO DE TANTRA YOGA

Instituto de Yoga y Ciencias Alternativas ATMAN

PALERMO (calle Anasagasti 2032)

BELGRANO (Cabildo 3194)

Telefono: 4821-2157

Email: institutoatman@yahoo.com.ar

Preguntas frecuentes antes de comenzar el Curso de Tantra Yoga:

1 ¿Que significa Tantra Yoga?

¿Es un camino espiritual una filosofía o un estilo de vida?

En el idioma Sánscrito TANTRA significa “red”, “tejido” o “urdimbre”. Según la visión tántrica, todo el universo, físico y energético, es percibido similarmente a un “tejido” en el cual las partes se unen en un TODO, y en cual el TODO se refleja en todas sus partes. Aplicado en la pareja, el TANTRA es un tipo de meditación en dos, y que encuentra su fuente en la unión en los principios femenino y masculino, y tiene como motor la energía sexual. Es una invitación al descubrimiento de la dimensión sagrada del encuentro amoroso y el medio para determinar la vibración en unísono del cuerpo, del alma y de la conciencia.


2 ¿Cuál es la relación entre Tantra Yoga y la sexualidad?

Las tradiciones tántrica y taoísta ocultan y pueden revelar a los que aspiran a la felicidad y amor, tesoros verdaderos con respecto a la naturaleza alquímica, de la sexualidad humana. Desde este punto de vista, primero tenemos que aprender a percibir y sentir, que queremos entender respecto a la sexualidad y el amor, por que el Tantra afirma que la sexualidad es el impulso metafísico disminuido en el plano del erotismo. Por lo tanto, para profundizar el entendimiento de las “energías vibratorias”, tenemos que vivir a través de una diversidad de fenómenos psicosomáticos y espirituales y así descubrir los íntimos y exitosos procesos del amor tantrico.


3 ¿Qué es una pareja tantrica?

La pareja tantrica es la pareja que descubre plenamente la felicidad en la unión de los dos principios, femenino (-) y masculino (+). Para cada persona inteligente, es evidente que Tantra Yoga es la forma superior de acercamiento al amor, las relaciones, y la vida. Tantra Yoga es el afrodisíaco más poderoso, y el método más poderoso para despertar completamente las energías latentes de la mente y la consciencia. Esta ciencia antigua de la unión polar femenina/masculina fue y continúa siendo el objeto de investigación, reservado solo para aquellos aspirantes que superaron el nivel común del amor y relaciones físicas y ven más allá, entrando en el dominio de la conciencia infinita.


4 ¿Qué es el amor tantrico multiorgasmico y con orgasmos prolongados?

El acto amoroso tántrico es prolongado y multiorgasmico y las potencialidades sexuales (esperma, por los hombres y las secreciones equivalentes para las mujeres) no se desgastan, se transforman a través de los procesos de transmutación y sublimación en formas superioras de energía: psicoafectiva, mental, espiritual. El acto amoroso tántrico es completamente satisfactorio y asegura felicidad y plenitud en todos los niveles del ser.


5 ¿Se puede hacer Tantra Yoga a mi edad?


Existen entre los practicantes del Tantra múltiples relatos de mujeres, hombres y parejas que han alcanzado largas vidas eróticas muy exitosas, alejando indefinidamente la andropausia o la menopausia o volviendo a la vida erótica cuando creían que ya no es más posible. Las técnicas eróticas, los ejercicios, las meditaciones que se enseñan en Tantra Yoga son exitosas para distintas edades.



6 ¿En que consiste un curso de Tantra Yoga?

Un buen curso de Tantra Yoga combina el conocimiento teórico de cómo es creado el microcosmo del ser humano - hombre y mujer, los chakras, los canales de energía-nadis, los niveles de la conciencia individual y del universo, etc con la puesta en practica de las técnicas especificas de tantra y yoga, para incorporar exitosamente en uno mismo y en la pareja, cada día mas a las enseñanzas teóricas. A las técnicas de posturas corporales asanas, de pranayama, concentración y meditación y a las técnicas que están relacionadas con el control, armonización y la canalización de la energía sexual, se suman informaciones muy útiles sobre la alimentación, reflexología, masajes tantricos, artes visuales, música, danza, estilo de vida tantrica.


7 ¿Puedo venir igual al curso de Tantra Yoga si estoy por ahora sin pareja, o es únicamente para parejas?

El Curso de Tantra Yoga ofrece métodos de desarrollo personal muy útiles, tanto para aquellos que están integrados en una pareja (para ampliar las cualidades de la pareja, poniendo en práctica las enseñanzas milenarias tántricas), como para aquellos que no están integrados en una pareja, pero quieren ampliar las cualidades personales tantricas, para lograr después el éxito en la realización de la pareja deseada.



8 ¿Que beneficios aporta Tantra Yoga para nuestra vida?


Los beneficios de la practica de Tantra Yoga en la vida de uno abarcan todos los niveles del ser, tanto en la vida espiritual como en el plano relacional y afectivo, el éxito social, material, la profundidad del conocimiento de si mismo, salud perfecta y armonía general del ser.



9 ¿Cuál es la diferencia entre Tantra Yoga y el Yoga clásico?

Tanto en Yoga clásico como en Tantra Yoga, asi como en todos los caminos del despertar de la conciencia, se afirma la necesidad de utilizar con sabiduría el potencial energético sexual que tenemos. En la practica, la diferencia viene del hecho que los practicantes de yoga clásico mas “luchan” en contra de este potencial en vez de darle el uso benéfico que le corresponde, o lo ignoran o desperdician lamentablemente a veces. En Tantra Yoga, por la practica de continencia sexual tantrica, el potencial sexual se transforma en una fuente sin fin de energía vital, psicoafectiva, mental, espiritual. Se puede observar en la práctica que siempre los yoguis practicantes de tantra yoga son más llenos de energía, hacen mejores meditaciones, viven sin estrés o contracturas, son más exitosos en aplicar en la vida diaria la enseñanza espiritual.


10. ¿Que logra un hombre en el Curso de Tantra Yoga?

¿Cuales son las caracteristicas del hombre tantrico?

El hombre que aprende Tantra Yoga desarrolla todas sus potencialidades, en todos los dominios y niveles de su manifestación.

El hombre tantrico se encuentra al si mismo y ve al mundo como una continua transformación desafiante.

El Tantra ofrece al hombre una mayor comprensión de la mujer (shakti) y así le da la posibilidad de amarla en su totalidad.

El hombre tantrico es potencialmente todos los hombres: el héroe, el sacerdote, el amante, el amigo.

El hombre tantrico es el mejor regalo para una mujer que aspira amor y se amada.


11. ¿Que logra una mujer en el Curso de Tantra Yoga?

¿Cuales son las caracteristicas de la mujer tantrica?


La mujer tantrica (shakti) es la fuerza o la energía de la naturaleza.


La mujer tantrica es sensible, hermosa, fascinante porque sabe estar centrada en su alma.

La mujer tantrica es la gran iniciadora y transformadora del hombre en su camino del despertar.





La mujer tantrica controla perfectamente sus energías internas a
todos los niveles y confía plenamente en ella misma.

La mujer tantrica es feliz, vive en equilibrio y armonía interior.

La mujer tantrica es iniciadora perfecta en el amor.




12 ¿Cuánto dura un curso de Tantra Yoga?

Como en varios dominios de aprendizaje, uno puede aprender desde lo que el considera “el básico” en aquel dominio, hasta perfeccionar como un arte el dicho dominio. El curso de Tantra Yoga se desarrolla por módulos de 1 año que se pueden extender por el segundo o más. Vivir como un tantrico puede ser para algunos hombres, mujeres y parejas, un estilo superior de vida.



lunes, 5 de abril de 2010

La Continencia Sexual Tántrica

...Que maravilloso es hacer el amor!
Si, pero ... hacer el amor, no sexo.


El sexo también es placentero, pero hacer el amor nos hace sentir mejores, más hermosos, más generosos y poderosos, parecidos a unos dioses. No por casualidad se dice que, si el amor es infinito, lo que es imposible se vuelve con facilidad posible.


Podemos preguntar: Cuál es la diferencia entre tener sexo y hacer el amor?



Por supuesto que hay una gran diferencia que consiste en sentir el amor. Es estupendo amar y ser correspondido, pero el colmo es hacer el amor. Es decir que cuando falta el amor, aunque existe la atracción sexual, es sexo, pero si existe también el amor, el hecho de hacer el amor se transforma en una maravillosa realización y deviene la culminación del amor.

Todos queremos amar y ser amados, la mayoría queremos hacer el amor, en cualquier sitio, en cualquier momento, todas las veces que sea posible y hasta cualquier edad pero, evidentemente, no con cualquiera y no de cualquier modo. Porque incluso sobre hacer el amor, se puede aprender.

Pero la pregunta es: Se puede hacer el amor en cualquier sitio, en cualquier momento y que sea maravilloso, increíblemente hermoso y conmovedor? Pues si, esto es posible y se realiza a través de la continencia sexual.

La idea viene del Oriente y ha sido aplicada, durante mucho tiempo, por los adeptos de la filosofía tantra hindú, por los taoístas chinos y por los países vecinos. Era entonces un gran secreto de la vida, como hacer que florezca tu amor, y haciendo el amor volverte feliz y poderoso. Al llegar al Occidente, esta práctica del amor – la continencia sexual – ha conocido una rápida expansión, especialmente en las ultimas décadas.


Que es la continencia sexual?


Significa, principalmente, en el caso del hombre retener el semen en el cuerpo, sin eyaculaciones o poluciones y en el caso de la mujer, la falta de las descargas explosivas específicas durante el orgasmo y la reducción de las secreciones menstruales.
Porque retener el semen? Desde tiempos antiguos, se ha observado que el semen que puede eyacular un hombre durante su vida, es una cantidad limitada, que en función de la sabiduría con la que lo elimina, puede estar presente en su cuerpo hasta edades avanzadas. Se conocen ejemplos indudables de hombres que han seguido fértiles después de los 100 años. De modo corriente vemos que la andropausia (el período de reposo sexual al que el hombre está obligado hacia el final de su vida) se retarda mucho si el hombre ha estado más atento sobre la eliminación de su reserva seminal.

Sucede que, una vez que se agota la ‘’reserva’’ de esperma, disminuye mucho la vitalidad, la memoria, la creatividad, el poder físico y para esta persona se vuelve muy claro que ha empezado el proceso de envejecimiento. Los que han sido sabios desde este punto de vista, son concientes de su edad solamente cuando se miran en el espejo y entonces lo hacen sin preocuparse mucho, porque se sienten aún fuertes.


Si una mujer practica el amor con continencia sexual se vuelve mas atractiva y su belleza y brillo duran, a veces mucho.



De hecho, existe una conexión muy directa entre el potencial sexual presente en el cuerpo y la fuerza interior de un hombre, constatándose que todos los hombres o mujeres con gran fuerza interior tienen también un potencial sexual poderoso. Se ha constatado que hombres o mujeres con fuerza, hombres o mujeres de carrera (hombres de negocios, líderes, políticos, militares), que no conocen la continencia sexual, han llegado a tener relaciones sexuales muy escasas. Estos han elegido instintivamente la abstinencia – en verdad, una solución parcial – porque han sentido que, entre hacer el amor frecuentemente sin continencia sexual y la carrera, prefieran la carrera.

Sin embargo, la abstinencia sexual no es una solución, porque a veces los hombres tienen la tendencia de perder su potencial sexual en el sueño, a través de las poluciones nocturnas, y las mujeres a través de las secreciones menstruales más abundantes y más dolorosas.

La conclusión es que el potencial sexual es como un dado fisiológico de nacimiento y puede ser utilizado más o menos de modo sabio, consumiéndose mas rápido o más lento. Así nos podemos dar cuenta del hecho de que necesitamos saber como se puede realizar la continencia sexual.


Como es posible hacer el amor sin eyaculación o sin descarga energética explosiva (en el caso de la mujer)?



Todo empieza desde el hecho aceptado científicamente de que el estado de orgasmo y la eyaculación - en el hombre (o la descarga específica en la mujer) - no están obligatoriamente unidos uno al otro. Hay muchas situaciones en las que el orgasmo se vive plenamente sin aparecer estos fenómenos fisiológicos de descarga energética.

El mundo científico a propuesto y ha demostrado, para explicar este fenómeno, la teoría de la transmutación biológica de la materia con energías bajas, incluso en el cuerpo humano. Esto enseña que el esperma, en el hombre, o ciertas sustancias y fluídos sexuales en la mujer se pueden transformar en energía, por la bien conocida formula de Einstein, E = mc2, y esto incluso en el cuerpo humano. De este cálculo sale que esta energía es enorme y que queda en nuestro cuerpo en diferentes niveles, ofreciéndonos las ventajas dichas anteriormente.
No importa si tenemos o nos falta tiempo para leer y verificar este aspecto fisiológico excepcional, la realidad es que existe y lo podemos conocer directamente, practicando nosotros mismos la continencia sexual. La mejor réplica para unos incrédulos es ver nosotros mismos como funciona. Merece la pena!

El fenómeno ya hace tiempo que es conocido y se ha aplicado muchas veces en secreto. Así había unos reyes y líderes que obtenían carisma y poder personal. Han existido cortesanas y hombres que querían obtener la gloria sexual, impresionando a sus parejas con sus capacidades excepcionales. Pero han existido también muchos que han actuado con sabiduría, entendiendo este poder de la sexualidad como un secreto valioso para armonizar su vida.

En nuestros días, el conocido cantante de rock, Sting ha reconocido, después de insistir, que aplicando la continencia sexual, hace el amor con su esposa a veces incluso 8 horas, con una pausa para comer después de 4 horas. El dice que ha obtenido por este camino resultados extraordinarios, y que la relación con su pareja es mucho mas armoniosa.

Raquel Welch, actríz excepcionalmente bella, ha practicado con gran éxito la continencia en pareja y ha reconocido que parte de su encanto y su poder de vivir armoniosamente la vida, se debe a esta práctica.


Como se hace?

Lo que se persigue es el control de la energía sexual, que se puede decir que es proporcional con la intensidad de la sensación erótica, y por su control se entiende, principalmente, el impedir a cualquier precio la eyaculación en el hombre, y la descarga explosiva en la mujer. Para la mujer, el control de la energía sexual o la continencia sexual es, normalmente, fácil de realizar y pocas veces necesita un mínimo de entrenamiento. Generalmente, la mujer tiene que tratar de evitar el orgasmo con descarga energética, explosiva, que lleva las energías hacia abajo y genera espasmos uterinos. La mujer puede dirigir mentalmente – la energía del placer – hacia arriba, expandiéndose esta en olas placenteras por el cuerpo entero. De otro modo, todas las indicaciones siguientes son validas tanto para el hombre como para la mujer.

Realizando un preludio mínimo de 10 minutos, se hacen después penetraciones lentas, suaves, saboreando el hechizo inefable del acto amoroso y la belleza del ser amado, pero estando atentos a la energía sexual que se amplifica cada vez mas. Sentiremos el placer del proceso de absorción de las secreciones sexuales femeninas por el órgano sexual del hombre, como también por toda la zona de contacto de los dos órganos sexuales. La tensión erótica crece cada vez más y sentimos que estamos cerca del punto en el que podría tener lugar una descarga...

Ahora es el momento clave cuando tenemos que:

- Parar;
- Quedar inmóviles o salir bruscamente del contacto (en función de nuestro estado de excitación y de nuestra experiencia);
- Parar la respiración, en lleno, o en vacío;
- Contraer muy firmemente el esfínter anal (el músculo que controla conscientemente la defecación);
- Contraer muy firmemente el esfínter urinario, al igual que cuando necesitamos orinar y queremos impedirlo;
- contraer muy firmemente el músculo pubo-coccígeo (este músculo se encuentra entre ano y sexo);
- Contraer muy firmemente los músculos de la base del pene y los de la vagina y de la base del clítoris;

De este modo se contrae prácticamente todo el planche pélvico que se encuentra entre el pene (clitoris en la mujer) y el ano;

- Contraemos los puños y los dedos (sin exagerar);
- Contraemos las nalgas;
- Ponemos la lengua hacia atrás, pegada al paladar (por supuesto sin tragárnosla);
- Con la mente visualizamos intensamente la existencia de esta energía, en la zona inferior del cuerpo, concentrada en los órganos genitales y la dirigimos mentalmente hacia la parte superior del cuerpo, lo más arriba posible, a lo largo de la columna vertebral; la concentraremos, preferentemente, en el centro de la frente.

Descubrimos alegrías excepcionales, que no pensábamos que podíamos sentir, realizando penetraciones lentas o quedándonos inmóviles (pero en contacto).

Las contracciones descritas y las concentraciones mentales se pueden realizar, por períodos largos de tiempo, sin parar el movimiento (no solamente en los momentos de crisis). Prevenimos de este modo la aparición de la situación en la que nos acercamos vertiginosamente a un momento peligroso desde el punto de vista del control de la energía sexual.

Si el hombre, sin embargo no ha apreciado bien y ha llegado a un punto donde ya no se puede parar la eyaculación, una última posibilidad es la maniobra de los tres dedos, que consiste en presionar fuertemente, con las puntas de los tres dedos de una mano a lo largo de la uretra, en la zona entre el ano y el sexo. Al mismo tiempo se mantendrán las contracciones descritas y la concentración mental. De este modo es posible parar la eyaculación o eliminar una cantidad mucho más pequeña de esperma que en el caso de no haber aplicado esta maniobra.

El postludio es muy necesario y él se debe realizar siempre. Después se indica que los dos amantes se separen, a una distancia mínima de un kilómetro, durante al menos 3 horas.

De este modo, aparece una polarización especial entre ellos y en el siguiente encuentro se sentirán atraídos más fuertemente el uno por el otro.

Nos podemos entrenar para mejorar nuestra continencia sexual realizado por períodos largos de tiempo y muy firme la contracción del esfínter anal, practicando la retracción abdominal y el acto de orinar fraccionado. Este último se puede realizar cada vez que orinamos, fraccionando la orina en muchas etapas, por la contracción firme del esfínter urinario y manteniendo así contraído 1-3 segundos entre etapas. La contracción del esfínter urinario y del músculo pubo-coccígeo se puede realizar también sin orinar (durante una actividad cotidiana), produciendo esto una sensación de energización muy placentera en el cuerpo entero. Procediendo así, llegaremos a asombrarnos de nuestras capacidades sexuales. No tenemos que realizar este como un deporte, utilizando nuestras nuevas capacidades para impresionar a las personas de sexo opuesto a través de acciones sin amor. La continencia sexual es un instrumento, una habilidad a través de la cual podemos llenar nuestra vida y la del ser que amamos. A través de acciones sin amor, el ser humano decae, desgastando los regalos y las capacidades con las que ha descubierto que ha sido dotado. Así que, vamos a intentar hacer el amor solo si existe amor. Vamos a amar el máximo de tiempo posible y con todas nuestras fuerzas. Por otra parte, incluso la continencia sexual es mucho mas fácil de mantener cuando amamos y nos corresponde la pareja.



Un procedimiento excepcional!

Después del acto amoroso, para sentirnos mejor y para fructificar perfectamente los efectos del amor con continencia, se indica realizar unas cuantas veces el procedimiento llamado la retracción abdominal. Este procedimiento dinamiza mucho la voluntad, el coraje, la confianza en las fuerzas propias, confiere calma, lucidez. Sus efectos especiales son el mejoramiento de la continencia sexual, la eliminación de la eyaculación precoz, la eliminación de las frustraciones en el caso de abstinencia sexual. Se realiza de este modo:

- la posición de ejecución es de pie, con el tronco hacia delante, con las manos sobre las rodillas;
- al principio de la serie, respiramos profundamente, y después, a través de una espiración amplia, intentamos vaciar por completo los pulmones;
- a través de una contracción fuerte del diafragma, retraemos fuertemente hacia arriba y atrás los órganos abdominales, que parece que tienen la tendencia de pegarse a la columna vertebral; aunque esta posición puede parecer insólita, el éxito de la técnica depende de la amplitud de la retracción de los órganos abdominales hacia arriba y atrás y del tiempo que se mantiene esta retracción; no nos tenemos que preocupar, porque parece una posición rara, tiene solo efectos positivos;
- durante la retracción abdominal nos concentramos igual que durante el encuentro amoroso, cuando la energía de la zona inferior del abdomen llega a la parte superior del cuerpo, al nivel de la cabeza, en la zona del centro de la frente;
- al final de la retracción, relajamos el diafragma dejando los órganos abdominales hacia abajo; solo después inspiramos; sigue una retención en lleno ligera y empezamos una nueva ejecución inmediatamente o después de unas respiraciones normales.

Para conseguir efectos visibles tenemos que repetir el procedimiento de la retracción abdominal, con intensidad, todos los días, mínimo 30 veces. Se indica realizar esta técnica con el estómago vacío. Esta técnica tiene pocas contraindicaciones (en casos de úlcera, colitis, apendicitis, cuando la eyaculación puede ser dolorosa).


Si la pareja es continente, como se puede procrear?

No hay problema. Se puede procrear e incluso mejor que antes, eyacular a voluntad, y solo con esta meta. Los efectos sobre el ser humano no son buenos, pero en este caso, no tienen una importancia muy especial porque, para procrear no se tiene que eyacular mas de una vez. Preguntando a un hombre, cuantas veces ha eyaculado hasta los 43 años, este ha estimado unas 3000 veces. Pero para concebir un niño es necesario eyacular solo una vez. Así que, que es lo que pasa con las 2999 restantes?

Por otra parte no os engañéis practicando el amor sin continencia con la idea que Dios ha dicho que el hombre tiene que procrear. El lo ha dicho, pero no ha dicho que tiene que ser ilimitado, como una meta permanente en la vida. Hay una medida en todo, y después de concebir los niños que queramos, se puede pasar evidentemente, a la realización del enfreno activo, es decir a la practica sistemática del amor con continencia sexual. De este modo la moral está satisfecha plenamente y queda por resolver sólo un problema; ser capaces de realizar la continencia sexual activa.

El término de enfreno es, no por casualidad, el opuesto de desenfreno, incriminando en todos los evangelios y en muchos textos sagrados. La continencia sexual, o en otras palabras, el enfreno carnal, se puede realizar por abstinencia, hecho que es muy escaso e implica la realización de unos ejercicios especiales o ser unos seres muy especiales (porque normalmente, el potencial sexual se pierde de cualquier modo, a través de las poluciones, en el caso del hombre o con la ocasión del ciclo menstrual en el caso de la mujer) o de modo activo que se realiza practicando con perseverancia el amor con continencia sexual, hecho que es perfectamente normal y preferible. Y esto porque la continencia sexual nos permite ser personas sociales, integradas en la sociedad, pero de parte del bien, de la evolución positiva.


Merece la pena practicar la CONTINENCIA SEXUAL?



Vamos a ver los efectos que resultan practicando la continencia sexual:
- El despertar de un número muy grande de orgasmos (tanto en el hombre como en la mujer) y una amplificación increíble del placer;
- La aparición de un estado insaciable, de deseo contínuo entre los dos, que no se cansan el uno del otro;
- Longevidad de la vida sexual;
- Regeneración y rejuvenecimiento;
- Tono vital amplificado;
- Desaparición de los estados de agotamiento y somnolencia después del acto amoroso;
- Equilibrio psíquico, la amplificación de la creatividad, el despertar de la inteligencia;
- Amplificación del encanto personal, tanto para el hombre como para la mujer;
- Reducción importante de la secreciones menstruales y de los fenómenos secundarios en relación con el ciclo menstrual;
- Ofrece la posibilidad a muchas mujeres de conocer, por fin, lo que es el orgasmo (muchas mujeres necesitan una estimulación erótica de mínimo 30 minutos y el hombre termina a veces en máximo 10 minutos);
- Ayuda, en el caso de las mujeres, en el crecimiento armonioso de los senos.

Mas allá de todas éstas, tenemos la posibilidad de reencontrarnos a nosotros mismos como seres espirituales, con un entendimiento superior del amor y de la vida.




miércoles, 24 de febrero de 2010


TANTRA YOGA

Es el YOGA de la expansión extrema de la conciencia, que integra una gama compleja de procedimientos y técnicas, entre otras también la actividad sexual, con el objetivo de acelerar la evolución espiritual por medio de la transmutación del potencial creador sexual y sublimación consecutiva de las energías resultantes, tanto en el caso del hombre, como de la mujer.

El Yoga Tántrico es la filosofía compleja de liberación e iluminación por el control perfecto del placer máximo, en el cual el Yoga es el conjunto del los medios prácticos empleados a fin de obtener ése fin. La práctica precisa del Yoga no solamente incrementa la potencia sexual, sino que más aún conlleva una profunda y limpia visión del amor en la pareja, dada la acelerada evolución sexual de nuestra época.

La iluminación y liberación espirituales pueden también obtenerse gracias al pleno control en la experimentación de los deleites de la existencia, los que serán finalmente transmutados y sublimados en los más altos estados de conciencia.

A pesar de la "libertad sexual" pregonada por la sociedad actual, la que no es más que pura degradación que lleva rápidamente a la emasculación, la mayor parte de las mujeres se ven bloqueadas e inhibidas en lo referente a erotismo y sexualidad. Rechazando esta trágica situación, el yoga la deplora; en particular el Tantra puede brindar a la mujer sensual e inteligente, con mínimo esfuerzo, un florecimiento sexual y espiritual, ya que ambos aspectos están estrechamente vinculados.

Debido a la ignorancia y a los prejuicios, un increíble número de mujeres viven aún enfrentando problemas en el manejo de su propia sexualidad. Muchas mujeres se encuentran todavía paralizadas por el temor, y son presa de la violenta influencia paralizante de la educación anti-erótica que han recibido. Conscientemente o no, las mujeres todavía consideran a la sexualidad como una fuente de displacer. A veces creen positivamente que la sexualidad es la parte maligna del matrimonio, y la consideran como un "deber" que deben cumplir, a fin de ser consideradas una "buena esposa".

Para algunas mujeres, esta concepción errónea destruye el placer y en casos extremos puede conducir a la frigidez. Para otras mujeres, su atracción hacia los placeres sexuales es un supuesto pecado, porque se les ha dicho una y otra vez que una mujer decente no debe ser "sexy".

En tiempos relativamente recientes, la mujer era incluso considerada incapaz de experimentar sentimientos eróticos. Por lo tanto, era un hecho reconocido que el deber de la mujer era proporcionar placer al hombre, y que el único, placer que les correspondía era la procreación, así, considerando que la mujer estaba alejada de toda aspiración sexual, no existía el tema del placer sexual para ella. Estas ideas se forjaron en la época Victoriana por los fundadores del Imperio Británico, y pregonadas por los misioneros Anglo-sajones que difundieron esta visión retorcida a través del mundo.

Finalmente, en tiempos recientes se ha reconocido a la mujer como un ser profundamente sensual, y por lo tanto la tradición antigua se ha visto reafirmada, estableciendo que el intenso placer experimentado por ambos amantes, si es controlado y refinado inteligentemente, puede ser un medio de amplificación de la conciencia, que acelera la evolución espiritual de cada uno de ellos.

En el marco de la tradición tántrica, la mujer elegida, gracias a sus dones, es reconocida como una contraparte, es decir, una parte esencial en el juego sexual intenso, en el que participa de acuerdo a sus posibilidades.

Teniendo en cuenta este enfoque, se debe enfatizar que la sexualidad es una función humana normal, que no es más vergonzante que comer o dormir. La sexualidad es una fuente genuina de pleno disfrute y placer, así como un modo estético de expresar la propia personalidad. El impulso (excitación) que empuja al ser humano a la unión amorosa, es una expresión del anhelo universal hacia el infinito, consistente en la realización unida de las dos mitades opuestas.

Por otra parte, los siete sabios de la tradición Védica (Shapta Rishi), eran casados, y sus mujeres eran reconocidas por tener un elevado nivel espiritual. Ni en el sentido etimológico ni en el tradicional, la expresión brahmacharya (continencia), tiene el significado de abstinencia, en el yoga; es debido solamente a algunas interpretaciones erróneas recientes que han aparecido algunos malentendidos. Brahmacharya significa realmente que la sensualidad debe ser perfectamente controlada y sublimada.

martes, 23 de febrero de 2010

El concepto tántrico tradicional de Shakti


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En la cosmogonía tántrica, la palabra Shakti define un aspecto asombrosamente complejo del universo, que abarca numerosos matices.
Algunos de estos aspectos son: la fuerza creativa cósmica, la madre quien da luz a todo lo que existe, la energía cósmica, la mujer seductora, la hermana fiel, la fuerza terrible que destruye todas las limitaciones, la diosa que concede regalos divinos, la fuerza femenina que reside especialmente en mujeres hermosas, vitales y espirituales, la energía fundamental Kundalini Shakti, etc.

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Los tántricos atestiguan que para definir a la Shakti, uno debe primeramente ello conocerla.
El verdadero problema aparece después de que uno realmente logra conocer a la Shakti, porque luego, cualquier ensayo para clasificarla, y cualquier concepto desaparece por qué nada puede abarcar el sublime de la Shakti, a pesar de nivel potencial de este valor filosófico.
La Según el punto de vista de la filosofía antigua tántrica, la Shakti tiene innumerables modalidades para manifestarse.
Ella es la famosa energía Kundalini o la serpiente enroscada en la base de la columna vertebral, la gigantesca energía que los yoguis despiertan y contemplan a la vez con fascinación y miedo, pero totalmente embrujados por ella. Debemos mencionar que la serpiente es más que todo un símbolo del camino espiritual y no el camino mismo.


Así como la filosofía tántrica menciona, Shakti, la energía divina no permite que sea encerrada en alguna forma, fórmula o ritual. Sutil como la tierra, imperceptibles como el agua, resplandeciente como el fuego, libre como el aire, infinita como el espacio, ella atraviesa todos los elementos que pertenecen a este mundo, sin asumir identidad alguna.


El célebre maestro Vimalananda dijo una vez que hablando sobre la iluminación sin conocer a la Shakti, vale simplemente igual como una broma.
Existe un mito hindú narrando como apareció por la primera vez la Shakti. La importancia de este mito no necesariamente reside en sus imágenes, pero en su simbolismo.
La leyenda cuenta como un demonio monstruoso llamado Mahisa, amenazó la fundación del universo mismo y la insistencia de todos los dioses. Brahma y todo el panteón han llamado en auxilio a Shiva y a Vishnu. Muy enojados, todos los dioses emitieron juntos sus energías como un inmenso fuego saliendo por sus bocas.


Las diferentes llamas divinas se unieron en una sola que en el inicio se miraba como una nube ardiente que finalmente tomó la forma de una diosa con 18 brazos. La diosa, la Shakti, fue quien logró en vencer al demonio y salvar al mismo tiempo al universo.

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El aspecto importante a tener en cuenta aquí, es que se parece que los dioses han logrado de alguna manera a reestablecer con sus energías a la Fuerza Primordial, la Fuente de donde todo brota en el inicio de todos los inicios.
La Shakti representa también la fuerza de la transformación y de la regeneración, una fuerza ascendente extraordinaria que según la sabiduría tántrica puede llevar al éxtasis.
Además, según las mismas fuentes, la Shakti representa la fuerza beatifica del orgasmo, el estremecimiento del placer sexual ampliado por medio de la profunda fusión entre dos bien armados. Ella y el divino juego del amor son uno. Muchas veces ella es conocida como"Lalita" o "Lila", los dos nombres teniendo el mismo significado: "La que juega".

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La enseñanza tántrica afirma: "Todo lo que se puede percibir a través de los ojos, se puede definir en términos de cuadros mentales, pero no Ella que es la Madre", y también "Ella es inefable y más allá de la percepción o de la concepción; si todo tiene forma, sin duda alguna Ella se queda sin forma".
Los tántricos han distinguido dos aspectos en los cuales Ella se vuelve manifestada: estática y dinámica. La Shakti es Maya (ilusión) que aparece como mundo fenomenal y oculta así la Conciencia Absoluta frente al ignorante.


Como energía sutil y no diferenciada del universo, Ella es Parashakti. Estas formas no son separadas, pero coexisten en alguna manera fundamental.
En su forma suprema, la Shakti es identificada como Mahadevi o Mahamaya, la Gran Diosa, la fuerza que crea y destruye, muchas veces representada como la matriz o el útero misterioso de donde todo ha salido y en el cual todo será disuelto.


En la cosmología tántrica, se considera que todo el universo (el Macrocosmos) apareció y está permanentemente sostenido por la interacción de dos fuerzas opuestas en términos de la polaridad o complementarias: Shiva (El principio masculino) y Shakti (El principio femenino).
Los libros sagrados, los Tantras, hablan también de la diosa Dakini que es total y eternamente libre, quien es el Supremo Absoluto mismo:
"Cuando no existe nada, ni el Sol, ni la Luna, ni los planetas, nada más que el vacío, entonces existe únicamente mí Madre Divina Sin Forma".


Para el famoso maestro Sri Aurobindo, la Madre Cósmica "siempre mitiga entre la personalidad humana y la Naturaleza Divina", facilitando así el acceso a la última (Naturaleza Divina).
Ella es la fuerza gigantesca que sostiene todos los procesos biológicos, psíquicos, emocionales y mentales en el ser humano. Ella se manifiesta no sólo a través de las leyes de la naturaleza, pero también por medio de los procesos de la vida, actitudes, cuadros mentales, etc.
Todo lo que es un movimiento y por consiguiente vida (microcósmica o macrocósmica) es en realidad la acción de la Shakti, la Madre Cósmica que abarca y cubre todo y al mismo tiempo es más allá.



lunes, 22 de febrero de 2010

DEPENDENCIA AFECTIVA Y APEGO

(Por Gregoriano Bivolaru)


Debemos observar permanentemente y mantener la medida justa sobre todas las relaciones complejas y especialmente sobre aquellas mantenidas con personas del sexo opuesto, ya que Dios Padre debe ser el eje, en algunos casos obsesivo, de nuestras vidas.

Excepto Dios El Padre, en primer lugar y en segundo, nosotros mismos, nadie debe ser considerado responsable de nuestra propia felicidad y transformación interior. En general, se nota que los seres humanos se enamoran, algunos, poco a poco, otros rápidamente, incluso, instantáneamente y la intensidad de su amor es directamente proporcional al entorno transfigurador, armonioso, creativo y divino que le otorguen a esa relación. Como todos sabemos, el apetito viene comiendo y el amor llega y se amplifica sin límites, amando.


Cuando amamos el centro de fuerza ANAHATA CHAKRA es energizado y activado.


No es posible amar a un ser humano si al día siguiente después de hacer el amor, descubrimos que, en realidad, ya no lo amamos. Es importante que en todas nuestras relaciones emocionales no nos confundamos considerando nuestros placeres pasionales y sexuales del cuerpo como un amor profundo.

Desafortunadamente, existen muchos seres humanos que toman al simple placer sexual como si fuese amor. Si tenemos la lucidez necesaria, podemos darnos cuenta que los seres de ese tipo no fueron flechados por Cupido como ellos imaginan. La ilusión de enamoramiento, la de sentir un intenso y profundo amor es a menudo conectado al deseo sexual y algunas tendencias de seducción sexual en la cual el amor es insignificante o a veces no existe en lo absoluto, son relaciones que a veces están basadas solo en el apego pasional y también en ciertas formas de dependencia emocional exagerada, obsesiva y disarmoniosa. Cuando amomos, sentimos la dinamización y energización, a veces extraordinaria, del centro de fuerza ANAHATA CHAKRA y por lo tanto sentimos una intensa respuesta emocional que proviene del otro ser humano y permite que nos percatemos de que la relación esta basada enteramente en la reciprocidad. En tales situaciones, los estados eróticos pueden sentirse como una mezcla extraordinaria entre las energías del amor y las energías sexuales amorosas que aportan dentro del universo interior de dos amantes un elixir celestial sui generis, producido por el apareamiento de esas energías del amor y las energías sexual-amorosas que desatan estados eróticos.

Cuando sentimos predominantemente solo un estado excesivo de pasión (un intenso deseo sexual que no tiene nada de afectuoso en sí y en el cual el centro sutil de fuerza ANAHATA CHAKRA no se siente en absoluto) debemos ser cuidadosos con tal estado que no prueban una experiencia basada en el amor sino, que muestran una exageración evidente de los impulsos sexuales pasionales, los cuales en ciertas ocasiones pueden convertirse, incluso, en obsesivos.

Pero más allá de todo esto, no podemos negar que entre dos personas que tienen ciertas afinidades el amor a primera vista puede aparecer y que esto creará una profunda relación amorosa entre los dos, la cual puede ser extraordinaria, basada en reciprocidad, transfiguración y respeto. Al hacer el amor con continencia sexual y consagración de los frutos, se contribuirá a la aparición de ciertos y extraordinarios saltos interiores. Esos saltos serán fácilmente posibles atrayendo las sutiles energías del amor en el seno del universo común de los dos amantes, que a su vez cada uno de ellos atraerá mediante ciertos procesos ocultos de resonancia en la esfera interior. Al mismo tiempo ofreciendo esa energía al otro, ambos reciben, uno del otro, el fluir sobrecogedor del amor que cada uno de ellos proyectará sobre el otro de una forma intensa y conmovedora. Solo en una relación basada, primero que todo, en amor recíproco, respeto, transfiguración y afinidades, uno puede decir que están dadas las condiciones que atraerán estados de felicidad y extraordinaria armonía en esa pareja.


El amor nos ofrece el establecimiento de un despertar interior y conocimiento de nosotros mismos.


Una relación tan armoniosa basada en amor recíproco atraerá la posibilidad de amarnos a nosotros mismos con la ayudad agregada de una visión renovadora y profundamente transformadora de transfiguración proveniente del ser humano del sexo opuesto que nos ama. Mediante su poder de transfiguración, el o ella despierta en nosotros diferentes aspectos insospechados que habían estado dormidos hasta ahora o solo parcialmente despiertos debido al débil conocimiento de nosotros mismo y a un amor anémico que tenemos hacia nosotros mismos. Consecuentemente, desde el punto de vista de los iniciados, es obvio que en el caso de una relación de amor basada en la transfiguración, amor recíproco, continencia y consagración a Dios Padre aparecen los fundamentos de un estado de interiorización y de conocimiento propio, el cual, puede realizarse espontáneamente de una manera placentera y sorprendente mediante la visión transfiguradora intensa que el otro proyecta sobre nosotros a través de la energía del amor que el o ella insufla.

Entonces, se torna evidente que cada relación amorosa (y también en las relaciones paralelas, basadas en amor, que aceptamos y nos comprometemos en ellas creativamente) cuando se fundamenta en amor recíproco, atrae dentro de nuestro universo la energía del amor que le damos al otro. Asimismo, nos beneficiamos del abrumador flujo de amor que proyectado hacia nuestro universo interior y es dirigida hacia nuestro ser, hacia nuestro microcosmos por el otro ser que nos ama. De esta forma, podemos decir que en la relación amorosa basada en el amor recíproco nos beneficiamos doble e incesamente de ambas energías sutiles del amor, que son atraídas dentro de nuestro universo cuando amamos a otro. A su vez, lo somos de aquellas que captamos dentro de nuestro universo cuando son proyectadas sobre nosotros por el ser humando del sexo opuesto que nos ama.

Esto contribuye a la aceleración sorpresiva del proceso de conocimiento y al mismo tiempo, revela ciertos aspectos misteriosos que existen en nuestro universo interior que nos ayudarán a amarnos a nosotros mismos canalizados por la visión transfiguradora del otro ser humano que nos ama. En este proceso toma lugar el despertar de diferentes aspectos dormidos y por lo tanto elementos latentes que estaban en un estado germinal en nuestro universo comienzan a tomar vida bajo el flujo de la energía del amor que es modulada por el ser humano del sexo opuesto que nos ama. Este complejo proceso exterioriza estados de felicidad, plenitud y transformaciones espirituales internas que suceden espontáneamente en relaciones armoniosas basadas, antes que nada, en amor recíproco y transfiguración. Debemos considerar que todos estos procesos no ocurren instantáneamente, aparecen y toman lugar gradualmente. Ese es el motivo por el cual debemos tener paciencia cuando sea que sintamos al amor hacernos un guiño, es importante que nos abramos hacia sus misteriosas energías, así como no debemos nunca perder de vista que Dios Padre esta presente permanentemente dentro de la energía del amor. Debemos tener en mente que cuando sea que la energía del amor esta presente, también esta presente Dios Padre. Entonces, nos percatamos que a través de la energía fundamental del amor damos importantes pasas para descubrir a Dios Padre; ya sea que la energía este dentro de nuestro propio ser o en el ser humano que amamos de manera intensa, profunda y transfiguradora.


El apego o la dependencia afectiva aparece mayormente cuando el amor decrece en intensidad.


Más allá de lo antes señalado, es necesario notar que los estados de apego o dependencia emocional aparecen y crecen especialmente cuando la misteriosa energía del amor decrece en intensidad y se mezcla, en el universo de los dos amantes, con otras energías inferiores, tales como la del apego exagerado, de la vanidad y del egoísmo. Todo esto desentraña gradualmente otra mezcla interior. Así como la pura, divina y sublime energía del amor disminuye, las sutiles energías tormentosas y tensas de los celos, de la posesividad, del apego, de lo inferior, de lo inferior, de las bajas pasiones, a veces incluso, de la obsesión, aparecen en el universo interior de uno de los amantes o de los dos, mediante una inducción inferior extrañamente recíproca.

Por lo tanto, es esencial tener en mente, que si las energías del amor decrecen en intensidad y son reemplazadas con otros procesos de resonancia, con estados inferiores como los celos, el apego, el entorno desarmonioso, aparecerá el estado de dependencia emocional dentro del universo de uno de los amantes o, en algunas situaciones trágicas, en ambos universos y se establecerá poco a poco.

Este estado de dependencia emocional determina la disminución hasta la insignificancia y desaparición de las energías del amor que existieron al inicio, cuando la relación amorosa comenzó y generó dentro nuestro energías altas, puras, sutiles y paradisíacas.

Consecuentemente, en el caso de tan tóxicas y dañinas mezclas (en la cual la energía del amor se encuentra sólo en una proporción de 3% o incluso 1%) las energías bajas e inferiores (tales como el apego excesivo, los celos, la posesividad exagerada, la vanidad, el deseo salvaje de manipular, el control de los otros a toda costa quitándoles su libertad) contribuyen a la aparición de un estado atormentado, más o menos tenso y a veces obsesivo de una llamada dependencia afectiva y de una apego pasional que prueba que en ese caso el amor esta prácticamente ausente, siendo reemplazado por otras resonancias que nos engañan. Debido a nuestra falta de lucidez y discernimiento, sobretodo si comparamos lo que sucede luego de un año o incluso algunos meses con los estado que tuvimos en el momento mágico y divino del inicio de nuestra relación amorosa.

Muchos pueden ser engañados por este desliz en el extraño abismo y pueden confundirse debido a su pasión exagerada, al deseo de esclavizar y subordinar completamente al otro, la tendencia a manipularlo y controlarlo (que permite el despertar y crecimiento de un desarmonioso, tenso, atormentado y obsesivo apego) con el estado de pureza y amor predominante que existía indudablemente al inicio de la relación de los dos amados.

Desafortunadamente, debido a la ignorancia e indulgencia hacia los estados de envenenamiento, en los cuales la energía del amor manifestada por ambos amantes se hace mínima y decrece notablemente a uno de los dos amantes y en lugar de una relación basada en amor puro, divino, transfigurador y elevado, en lugar de una relación basada en el intercambio y la interacción preponderantemente afectuosa, elevada, pura; aparecerá y será aceptada una relación basada en energía bajas, tensas y atormentadas. Esto también es expresado a través del extraño apego de los celos patológicos, del egoísmo envolvente que se instala a posterior de la dependencia afectiva. Esta dependencia determina a mucha gente, especialmente a la gente común, a cambiar bellas y plenas relaciones de amor basadas en la predominancia de la energía del amor, (o en otras palabras que esta basada en energías afectivas) por relaciones de exagerada pasión, sexualidad predominante que muy a menudo están mezcladas con energías del apego y el egoísmo. Esto determina a los dos amantes, que al principio experimentaron estados paradisíacos , sentirse tensos, atormentados estados de apego, celos y posesividad que prueban un cualitativo descenso del intercambio de las energías del amor entre ellos. En lugar de relaciones de amor, fueron reemplazadas por intercambios bajos en la frecuencia de vibración que conjuran relaciones basadas en pasión exagerada, sexualidad pobre, posesividad y egoísmo que no logran despertar en absoluto ni dinamizar las cualidades y sentimientos sublimes del universo interior. Pero sí, muchas clases de manifestaciones bajas, de niveles inferiores aparecerán entre ellos y tendrán la tendencia a crecer exageradamente.

Esto los enfrenta a una regresión de las cualidades y estados que la relación genera, sin que ellos se den cuenta, en realidad, todo esto es una disminución de la energía del amor que apareció entre los dos. Por lo tanto, uno de ellos o ambos ya no más nutren su ser con las energías altas y divinas del amor como lo hicieron al principio cuando ambos vivieron el momento mágico del comienzo de la relación que se basaba en una proporción muy alta en la predominancia de las energías del amor en sus universos.


La relación amorosa sufre debido al apego y a la dependencia afectiva.


La aparición de estados tan exagerados de apego y dependencia afectiva puede ser entendida fácilmente asociando estos conceptos acerca de los fenómenos energéticos sutiles. Es decir, la aparición de energías bajas predominantes, desatadas por los estados de apego, pasión sexual o celos, en lugar del amor. Esto explica, entre otras cosas, por qué al comienzo de la relación basada en amor es fácil desarrollar este tipo de relaciones con un ser humano que manifiesta poderosas tendencias hacia el apego y la dependencia afectiva. Si no consideramos esas tendencias como suficientemente serias y comenzamos a hacer compromisos, inclinándonos más y más hacia las exigencias egoístas y pasionales de ese ser humano, esperando de esta forma complacerlo y hacerlo feliz. Podremos ver que a medida que llevamos a cabo esos compromisos la relación de amor empieza a sufrir. A medida que aceptamos eso, en lugar de amor, aparece intercambios bajos, que son desatados por un apego enfermizo y posesividad o celos. Se torna evidente que la tendencia de ese ser humano se acentúa más en esa dirección y por eso su amor real disminuye siendo reemplazado al poco tiempo por la manifestación de un apego horroroso tenso y atormentado que se conjura y crece reemplazando al flujo de amor (que florece tanto como es posible desde el centro sutil de fuerza ANAHATA CHAKRA) con flujos bajos de energía que se encallan y se conectan mediante la resonancia con los niveles inferiores del universo interior del ser que se desvía del puro, intenso y sobrecogedor estado de amor. Entonces, a medida que el crecimiento exagerado de estas estados bajos e inferiores se acentúa, el amor es reemplazado por una caricatura, que el ser humano que es indulgente en este estado no observa y no se da cuenta que lo que siente ahora es diferente a lo que existía y se manifestaba sencillamente en el mágico momento del inicio.


Extraído del cuaderno espiritual del Simposio Internacional de Yoga – Costinesti 2009